Самооборона - защитные рефлексы - техника \"прыжок с камня\"
Альфа - самооборона и кунг-фу
1970-01-01 03:008:252 336
Резкое понижение центра тяжести - прием, который позволяет быстро привести себя в боевую готовность, также создать группировку тела и выстроить защиту.