Ожирение: как сбросить лишний вес? Советы эндокринолога

Соцсети доктора Утина: РОЛИК НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РУКОВОДСТВОМ ПО ДИАГНОСТИКЕ И ЛЕЧЕНИЮ Ресурсы Анны Шведовой: #неплацебо Таймкоды: 00:00 - Интервью с эндокринологом Анной Шведовой 01:00 - Ожирение: что это такое? 01:45 - Бодипозитив 05:00 - Как врачам разговаривать о снижении веса с пациентом 09:00 - Причины ожирения 13:00 - Какие анализы надо сдавать для снижения веса 16:00 - Основная причина набора веса 19:00 - Про запасающий (накопительный) генотип 20:00 - Периоды жизни влияющие на вес 21:40 - Микробиота (кишечной микрофлоры) и ее роль в ожирении 24:00 - Почему ожирение – это болезнь 25:30 - ИМТ и продолжительность жизни 27:00 - Висцеральное ожирение - «гормональная опухоль» 28:20 - Смертельный квартет 30:00 - Ожирение повышает риск 13 видов рака 31:20 - Ортопедические и дыхательные проблемы 34:00 - Ожирение и бесплодие 36:00 - Парадокс ожирения 38:30 - Почему диеты – это плохо? 41:15 - Принципы здорового питания 46:00 - Кето диета: хорошо или плохо? 49:40 - Интервальное голодание 52:00 - БАДы для снижения веса 54:30 - Лекарственные препараты для лечения ожирения, зарегистрированные в России 1:06:00 - Как удержать вес? 1:09:00 - Мифы об ожирении 1:10:30 - Признаки того что врач, который взялся снизить вес, делает что-то не то 1:12:40 - Хирургические методы лечения ожирения 1:16:00 - Список хороших врачей Полезные ссылки: