АССЕРТИВНОСТЬ VS НЕУВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ/Как повысить самооценку/Мотивировать, любить и принимать себя

📍 Навигация: 00:00​ что такое ассертивность 00:44 чем полезна ассертивность 01:02 как достичь ассертивности 01:40 ассертивный агент 03:08 как звучит голос ассертивного агента 05:05 конкретность ассертивного агента 06:05 сбалансированность агента 🌎Добавляйтесь в друзья в соцсетях Катя Фрейд: ✅ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ, ЧТОБЫ УЗНАВАТЬ БОЛЬШЕ НОВОГО: ★Рекомендуем посмотреть★ Ведущая и автор выпусков канала "Катя Фрейд": Екатерина Айрапетова - психолог, семейный психолог, коуч, выпускница факультета психологии МГУ им. М.В. Ломоносова, кафедра клинической психологии, диплом с отличием. На моем канале вы узнаете: как стать счастливее и успешнее, побороть страхи и прокрастинацию, как избавиться от душевной боли или симптома, как построить или наладить семейные отношения. Мы поговорим о самооценке, зависти, хейте, конфликтах, сексе и саморазвитии. #семейныйпсихолог