Избавиться от трыканья по лёгкому пути

Моя мечта - отличный звук Р в каждый дом. Трыканье возникает из-за: 1. насилия над языком при произнесении звука Р вследствие неготовности к легкому раскату (часто по причине гипертонуса) 2. неестественной и усиленной подачи воздушной струи. Итог: 1. нужно больше расслаблять язык; 2. подавать на звук Р меньше воздушной струи (в том числе делать тише голос, чем на другие звуки)