Ноги в кроле. 5 самых частых ошибок при плавании + тест на растяжку. Обучение плаванию кролем.

Ракеты, привет. В сегодняшнем выпуске мы поговорим про обучение плаванию кролем, про работу ног в кроле, а именно о пяти самых частых ошибках у новичков и даже опытных пловцов. В конце видео я покажу как правильно работают ноги в плавании кролем, а также вы сделаете тест на растяжку и поймёте, достаточно ли хорошо растянуты ваши ноги.