Как не уставать при плавании?

Ракеты, вы ждали этот ролик уже давно! Чтобы улучшить ваше плавание и не уставать быстро, я показал 4 причины из-за чего мы быстро выдыхаемся и рассказал о полезных лайфхаках, которые помогут вам плавать легко и долго.