Как снять напряжение и боль в ногах? Супер упражнения

Меня зовут Татьяна Дудина. Уже более 20 лет я занимаюсь вопросами оздоровления! Делюсь своим многолетним опытом на этом канале. 🧘🏻‍♀️ Создала более 25 курсов по йогатерапии. 👩‍🎓 Обучаю всему, что знаю в своей Академии для преподавателей! Полезно и интересно! Подписывайтесь!