Как йога изменит ВАШУ жизнь уже СЕЙЧАС? 15 причин заняться йогой для НАЧИНАЮЩИХ.

Добро пожаловать на канал “Академия йоги”. Здесь мы рассказываем о йоге профессионально, помогаем вам улучшать личную практику и делимся историями наших учеников. Согласно йоге, мы все состоим из оболочек, которые на разном уровне воздействуют на организм. Чтобы быть счастливым и наполненным нужно развивать каждую из них. Сегодня я расскажу, из каких уровней мы состоим, на что они влияют и как их улучшить, чтобы достичь абсолютного счастья. Смотрите до конца, чтобы узнать, как работа с оболочками меняет нашу жизнь! Подписывайтесь на канал - здесь мы раскрываем глубину йоги, показываем её пользу для здоровья и жизни и помогаем сделать первые шаги даже тем, кто еще ни разу не пробовал ее практиковать. Какая оболочка для вас самая сложная? Поделитесь в комментариях, и я сниму про ее техники отдельное видео! #принципыйоги СТРУКТУРА: 00:00 — Вступление 00:36 — Физическая оболочка 03:06 — Энергетическая оболочка 04:34 — Психоэмоциональная оболочка 07:11 — Ментальная оболочка 08:32 — Кармическая оболочка 10:19 — На что влияют оболочки? 12:05 — Заключение