Как отключить голову и отпустить ситуацию?

Как отключить голову и отпустить ситуацию? Вы ведь наверняка не раз слышали этот совет. Если вы не можете отпустить ситуацию, значит вы пытаетесь ее контролировать. Зачатие, вынашивание и рождение ребенка — это вопросы жизни и смерти, нам (вам как будущей маме и специалистам, которые с этой темой работают) они неподвластны. Вы пытаетесь контролировать то, что от вас вообще никак не зависит. Если вы перенаправите свою энергию с попыток контролировать результат на обеспечение условий для его наступления, то внутреннее напряжение спадет само собой, а вероятность успеха повысится. Направьте фокус внимания на отношения, творчество, отдых, учебу, что угодно. Начните радоваться жизни, общаться и любить, заниматься тем, что вам нравится, получать удовольствие от ежедневных дел, улыбаться мелочам. Это трудно, но возможно! И тогда через какое-то время вы обнаружите себя в спокойном и расслабленном состоянии, сможете наслаждаться каждым днем, чувствовать себя счастливой и примете малыша в свою жизнь, потому что именно к таким мамам легче и быстрее приходят дети. В этом видео поговорим о том, как это сделать на самом деле. ________________ Мария Царева 👩🎓 Репродуктивный психолог 👶 Делаю детей 11+ лет практики 3498 участниц онлайн-курсов 78% родили малышей 🌍Курсы⤵️ 👥Консультации⤵️ 🎁Бесплатные материалы⤵️