Как жить с неопределенностью? Как побороть страх? Практические советы от Кирилла Жаранкова

Головочинилка от IT camp Как жить с неопределенностью? Увольнение, паника, урезание зарплат. New normal: как адаптироваться и научиться жить в новых условиях, когда планировать невозможно, а обстановка меняется постоянно. ⠀ Кирилл Жаранков, врач-психотерапевт в 15-летним стажем, кандидат медицинских наук, отвечает на вопросы о том, как справляться с ситуацией неопределенности. IT Camp Про людей в IT, их ментальном здоровье, балансе работа-жизнь, обеденных предпочтениях и обстановке в New East Valley.