КАК НАУЧИТЬСЯ КОНТРОЛИРОВАТЬ СВОИ ЭМОЦИИ

Аватар автора
Ответчик-спортсмен
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ КОНСУЛЬТАЦИИ ОНЛАЙН. КОНТАКТЫ ДЛЯ СВЯЗИ: Как контролировать свои эмоции? Как держать себя в руках? Мы часто задаемся этими вопросами. Самоконтроль пригодится везде: от обычного общения с родными и близкими до решения рабочих вопросов и ведения деловых переговоров. В сегодняшнем видео я - социальный психолог, психолог консультант в направлении позитивной психотерапии Н. Пезешкиана - Анна Кашина, расскажу алгоритм того, как же справляться со своими эмоциональными реакциями.

0/0


0/0

0/0

0/0