медитативная практика на дыхание и руки

Боль и напряжение в челюсти, зажатые зубы, щелчки, ограничение движений, звон в ушах, головные боли,– звучит знакомо? Эти проблемы могут влиять не только на ваше самочувствие, но и на ваш голос, вашу мимику, и даже на выражение вашего лица. Чашечка кофе с утра, вкусный обед, поцелуй, приятная беседа, искренняя улыбка, мягкий голос, свободное дыхание, мягкие черты лица, ясный взгляд, внутреннее спокойствие и многое-многое хорошее в нашей жизни может быть испорчено напряжением в челюсти. Такая маленькая деталь имеет первостепенную важность в теле человека. Откройте для себя путь к здоровью челюсти с нашим эксклюзивным курсом из десяти соматических уроков предлагает вам натуральное решение. Избавиться от скрежета зубов, напряжения и хруста в челюсти, боли в шее, плечах, лице. Освободите свой голос, улучшите ясность речи и верните своему лицо естественность. Программа на челюсть - это эффективная система, которая одновременно расслабляет и меняет привычки. Программа основана на широко известной системе перевоспитания доктора М. Фельденкрайза и опирается на последнее достижения в биомеханике, нейрофизиологии, снижение стресса и ускоренного обучения. Занятия могут помочь людям всех возрастов и физических способностей уменьшить и устранить дискомфорт во рту и челюсти, а также заново обрести гибкость лёгких движений. Движение человека предполагает сложную координацию нервно-мышечных систем, что позволяет вам свободно перемещаться, когда и где вам захочется. Именно этот...