Рациональная форма кисти (ТЕХНИКА и ЭФФЕКТИВНОСТЬ гребка)

Как правильно держать кисть в воде, какие силы воздействуют на неё, от чего зависит эффективность гребка и что же сделать, чтобы её повысить ? Ответы на эти вопросы в видео! Но тому, кому лень смотреть видос, вот ответы в тексте: 1. Всего есть 3 рациональные формы кисти 2. На кисть воздействует куча сил, главная из которых сила гидродинамического сопротивления 3. Эффективность гребка зависит от углов атаки кисти и ее правильного положения 4. Чтобы повысить эффективность гребка нужно работать над положением кисти в воде Задавайте вопросы в комментариях, я лично буду на них отвечать! Также заходите в наши социальные сети: Хороших и продуктивных тренировок! P.S. Старайтесь на каждой тренировке чувствовать свое тело, это самый важный навык из всех!