Йога для беременных. Осанка

Аватар автора
Школа мам Nutrilak
Йога для беременных. Осанка Мы подобрали практики йоги для осанки, которые лучше всего подходят для беременных. Занятие проводит Александра Непомнящих — сертифицированный тренер по йоге для беременных, практикующий врач-педиатр. Александра практиковала йогу и во время своей беременности. 00:00 Приветствие 00:09 Баддха конасана 04:47 Вирасана 07:07 Дыхание Уджайи 10:07 Медитация

0/0


0/0

0/0

0/0

Скачать популярное видео

Популярное видео

0/0