АФФИРМАЦИИ НА ОСОЗНАННОСТЬ

Запись на консультации 8-911-151-38-68 (WhatsApp, Telegram, Zoom) и Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам и 10 % скидку на стоимость консультации. Подробнее: 1:12 начало аффирмаций Прослушивание данных аффирмаций поможет вам начать получать практику осознанности, найти гармонию и удовлетворение в нашем безумном, современном мире, точнее сказать, заново открыть его для себя. Источники гармонии и удовлетворения всегда есть у нас глубоко внутри, независимо от того, насколько беспомощными и расстроенными мы себя чувствуем. Данные аффирмации разовьют у вас навык осознанности, который поможет «подружиться» с собственной жизнью и прожить ее на полную мощность, минута за минутой, день за днем. Однако надо помнить, что осознанность – действительно практика. Вы отдаете себя в руки самого себя, и это, пожалуй, самое главное. Вы обещаете самому себе слушать данные аффирмации, которые послужат разрыву шаблонов. Это не просто правильная идея, умная техника или новомодное увлечение, а образ жизни. На самом деле этой практике уже несколько тысяч лет, и ее часто называет сердцем буддистской медитации, хотя ее суть сводится к внимательности и осознанности и потому универсальна. Согласно результатам многих исследований, практика осознанности может оказать огромное воздействие на жизнь людей, страдающих клинической депрессией, существенно снижая риск рецидивов. Я надеюсь, что вы получите большую пользу от прослушивания данных аффирмации и сможете...