Прямая трансляция от 19 мая с Алексеем Ковальковым/ Ответы на вопросы подписчиков

Таймкоды 00:02:36 Через сколько часов после еды можно гулять и заниматься анаэробными нагрузками, если нет возможности гулять с утра после сна на голодный желудок?00:07:24 Во время овуляции очень хочется есть, чем снизить тягу к сладкому?00:07:54 У моей мамы миома матки и я хотела предложить ей метод съедания белка для сжигания жира, но помню, что вы говорили, что соматотропный гормон вызывает рост миомы и рак клеток, вот как быть? 00:09:01 Будет ли вырабатываться инсулин на кофе натощак? 00:10:32 Что делать при высоких показателях эстрадиола, как его понизить? 00:11:04 Влияет ли питание или гормональный фон на лимфоток в организме, какие-либо продукты улучшают лимфоток? 00:12:23 Что есть или не есть при псориазе? 00:14:15 Прошу подсказать, как нормализовать липидно- жировой обмен, какие продукты исключить, а какие включить в питание, какие анализы сдавать? 00:18:04 Рецепт чудо-маски с кудесаном 00:20:27 Куэнзим q10 после 45 принимать пожизненно каждый день? 00:20:52 Худею на -20 кг, сколько тренировок в неделю должно быть? 00:21:42 Как понять, что у меня гормональный сбой в организме, какие анализы нужно сдать? 00:23:02 Стоит ли обливаться холодной водой? 00:23:55 Есть ли польза от моркови, стоит ли ее есть? 00:24:37 Как алкоголь мешает сбросить вес? 00:28:18 Если пить чай с темным шоколадом и курагой, будет ли это способствовать набору лишнего веса? 00:29:11 Полезен ли березовый сок, есть ли како-то смысл его пить? 00:30:35 Компот без сахара, без степи, без заменителей...