ЖИМ ЛЁЖА | СИСТЕМА 1 и 2 СУРОВЕЦКОГО #тренировка #жим #пауэрлифтинг

Аватар автора
Умные методы
Суть видео в том,что я знаю многих парней которые через силу выполняют такие тренировочные планы взятые с интернета,не проверив их на подлинность. Так вот,пересмотрите и пересчитайте свои системы.Или пишите мне в ВК,я уже внес корректировки и могу с вами поделиться информацией.Аскольду Евгеньевичу большое спасибо! дома на все тело лежа лёжа штанги лежа мотивация по пауэрлифтингу жима лежа тренировка лежа техника увеличить жим лежа штанги лежа техника

0/0


0/0

0/0

0/0