Чем полезно моржевание? | Спортивная редакция — Москва 24

Ледяная вода — не только испытание, но и тренажёр для всего организма. В России зимнее плавание называют моржеванием, и его поклонники точно знают: резкий холод разгоняет кровь, дарит прилив адреналина и закаляет характер. Но как понять, что пора выходить на берег, и почему тело вдруг перестаёт чувствовать холод? Рассказываем о правилах безопасного заплыва. 12+ #м24 Мы в социальных сетях: Москва 24 - это новости 24 часа в прямом эфире. Наши корреспонденты освещают все важные события города. Политика, экономика, спорт, юмор, погода, интервью, специальные репортажи, происшествия и многое другое вы увидите первыми в прямом эфире