Жалость к себе. Как перестать жаловаться?

Привычка жалеть себя- это стратегия мышления, заложенная в детстве, а с годами якорившаяся таким образом, что сейчас вероятно кажется тебе единственной возможной реакцией. Это не так☝️ ?Ты можешь обучить себя мыслить по-новому!! ?Почему это важно? ЖКС хоть и помогает привлечь к себе внимание и «спрятаться в домике», но у нее есть мощная негативная сторона- проблемы никак не решаются? Прислушавшись к моим рекомендациям, ты сможешь сделать себя полезным, эффективным и уверенным в себе человеком, с которым приятно иметь дело? ⏳Навигация по видео: 0:33 Как возникает ЖКС? 2:26 Легкий способ получения ресурса? 3:44 Успешные родители учат управлять состоянием? 6:06 ✅Нет проблем, есть возможности 8:44 Обучайте детей решать задачи⚒️??♂️ ? Максим Сафин — специалист по трансформации личности. Психолог, гипнолог, мозгоправ, оригинал. ?Подписывайся на мои соц. сети: ⭐️Моя специализация - провокативная психотерапия и осознание человека через системно-векторную психологию. Со мной ты обретешь личностную целостность и здравый природный эгоизм. Я обладаю способностью считывать природу человека и быстро находить решение его проблем. Чем я полезен? ?Помогу перестроить мышление, чтобы жизнь стала еще интереснее и приносила удовольствие от игры в нее. ?Сниму ограничивающие убеждения и карающие запреты, закладываемые в детстве. ?Раскрою твои смыслы по-новому и дам инструкции к дальнейшему исследованию. ?Укажу путь, как преодолеть любой кризис и просто стать счастливым. ?Помогу...