Как перестать жаловаться на жизнь. Как жалобы нас меняют

Это видео будет очень полезно тем, кто привык жаловаться на свою жизнь, говорить о проблемах, постоянно выражать недовольство. Я даю ценные рекомендации, как перестать жаловаться на свои проблемы и сместить фокус внимания с того, что вас расстраивает на то, что уже хорошо. ?Если видео оказалось для вас полезным - поддержите его лайком, комментарием и репостом в соц сетях, давайте вместе повышать психологическую грамотность. © Наталья Ладонычева Психолог и КПТ-терапевт