Беговая тренировка - Интервальная беговая тренировка - Беговые тренировки /Kids Fitness Fitness2Kids

Аватар автора
Fitness2kids - Фитнес для детей и подростков
10-минутная беговая тренировка! 45 секунд бежим в легком режиме, 15 секунд - ускорение. Бегаем несколько таких интервалов. Смотрите видео и слушайте внимательно тренера! В этом видео: беговые тренировки беговые упражнения на выносливость программа тренировок бега как научиться быстро бегать ребенку интервальная беговая тренировка беговые тренировки для начинающих беговая тренировка для похудения Подпишитесь на наш канал YouTube KIDS FITNESS:

0/0


0/0

0/0

0/0