Метафора - это образ эмоционального искусства. Или как потрогать эмоцию

Можно ли потрогать страх, радость или спокойствие? 🤔 Мы привыкли, что эмоции живут внутри нас: их можно только чувствовать, но не получается увидеть или коснуться. А что, если это не так? На этом эфире мы проверим это на практике! Вместе с психологом-психотерапевтом Центра психологии им. Якова Брюса Алёной Леднёвой и куратором выставки «Сон в музее» Валерией Яремчук разберёмся, как эмоции вдруг становятся... осязаемыми. ❓О чём поговорим: — Почему мы говорим «щемит в груди» или «мурашки по коже» — это просто слова или тело реально откликается? — Как через запахи, звуки и прикосновения (да-да, на выставке «Сон в музее» такое возможно) пережить эмоцию заново? — Можно ли «потрогать» свою тревогу или обиду, чтобы отпустить её? 🎁 Что вас ждёт: Лайфхаки от психотерапевта, инсайты от куратора необычной выставки и, возможно, маленькое интерактивное задание, чтобы прямо во время эфира почувствовать — эмоции действительно можно встретить не только душой, но и телом.