Поза дерева. Врикшасана - техника выполнения в деталях. Чего мы не знаем о йоге!

Аватар автора
Здоровая Йога. Дмитрий Свет
Врикшасана, поза дерева и подробный разбор ее техники выполнения показывает, как мало мы знаем о йоге. Даже на уровне асан. Что делает тело в известной всем позе дерева? Сделайте все отстройки вместе с ведущим и Вы удивитесь. -----------------------------

0/0


0/0

0/0

0/0