УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ • ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО • СЖИГАЕМ ЖИР И ХУДЕЕМ ЛЕГКО

#КардиоТренировка Сегодня для вас 15 минут простых упражнений. Эта тренировка идеальна для тех, кто хочет похудеть быстро и эффективно. Если регулярно и грамотно запускать процесс жиросжигания, то уже через две недели фигура подтянется, уйдут валики на боках и в зоне галифе на бёдрах. Интенсивные упражнения стимулируют активное сжигание калорий и омоложение. Польза: Тренировка разработана таким образом, чтобы максимально задействовать все группы мышц и повысить показатели вашей выносливости. Подходит для любого уровня подготовки - от новичков до продвинутых спортсменов. Включайтесь! •••••••••••••• ПОДПИСКА на DIVA-Пилатес: 2 новые тренировки каждую неделю Пребывайте в диалоге с вашим телом и не откладывайте свою мечту о здоровье, силе и грации, присоединяйтесь! Полезные упражнения и регулярная забота о теле #ПилатесМат *Дисклеймер Тренировки Diva SCULPTПРОСВЕТ предлагают вам позаниматься популярным фитнесом и не учитывают индивидуальные особенности и потребности. Пожалуйста будьте внимательны к своему телу и проконсультируйтесь с врачом или лицензированным медицинским специалистом перед началом любой из тренировочных программ. Состояние здоровья, самочувствие и особенности поведения организма - зона вашей ответственности. Принимая участие в этой тренировке, вы соглашаетесь нести полную ответственность за свою безопасность. Diva SCULPTПРОСВЕТ и Дарья (инструктор) не несут ответственности за травмы, несчастные случаи или проблемы со здоровьем, которые могут возникнуть во...