ТРЕНИРОВКИ ПОСЛЕ ПЕРЕРЫВА // Советы

Аватар автора
Сделай Это Сам
Как начать тренировки после длительного перерыва? Коротко расскажу основные рекомендации, на что стоит обратить внимание при возвращении в тренировочный процесс после длительного отпуска, каникул, болезни, травмы, карантина... (ну вы поняли). #возобновлениетренировок Мои странички:

0/0


0/0

0/0

0/0