Ответы на вопросы. Йога-волна. 15.04.2017

Представляем вашему вниманию видео, в котором Андрей Верба даёт ответы на вопросы в рамках проекта Йога-волна. Запись эфира от 15.04.2017 года. Витя задаёт вопрос: «В некоторых источниках упоминается, что в медитативных асанах колени должны касаться земли. Для чего это нужно?» Витя, я бы вам задал вопрос, зачем вам медитативные асаны вообще? Насколько вы уверены, что вам пора заниматься медитациями? Потому что, под словом медитация, каждый понимает по-своему, но, тем не менее, я попробую ответить на ваш вопрос, если у человека пока подняты колени вверх, то это просто говорит о том, что у него закрепощены тазобедренные суставы, это говорит о том, что у него сильная апана-вайю и если он с такой энергией попробует заниматься внутренними практиками, вряд ли ему понравится то, что он на тонком уровне увидит. Йога – древняя методика саморазвития, которая предлагает множество инструментов для познания своего внутреннего мира. И на пути Йоги у каждого из нас возникают определённые вопросы, ответы на которые не всегда удаётся найти. Предлагаем вашему вниманию ответы на вопросы Андрея Верба в рамках проекта «Йога-волна» от 15 апреля 2017 года. Вопросы, рассматриваемые в видео: • Как закрепощения в теле влияют на внутренние практики? • Почему важно получать благодарности и как преподавателю восстанавливать утраченную мотивацию? • Как начать заниматься йогой и почему это доступно не всем? • Как бороться со страстями? • Какие качества личности формируются благодаря йоге? • Почему не...