Овсянка, банан, черника! Без духовки! Ем его 3 раза в день и худею! Полезный десерт за минуту

Овсянка, банан, черника! Без духовки! Ем такой завтрак 3 раза в день и худею! Полезный десерт за минуту! Простой и здоровый рецепт! Без глютена и без сахара! Маффины из 3 ингредиентов на завтрак! Простой и здоровый рецепт с овсянкой! 90 г овсянки. 150 мл молока. 1/2 банана 1 яйцо. 1/2 чайной ложки разрыхлителя. Щепотка ванили. Черника. В микроволновку на 5 минут. Сахарная пудра по желанию. Готово! Вкусно и просто! Расскажите из какого вы города смотрите мои видео? Мне так это интересно! 💖💖💖Заходите в плейлисты и выбирайте хобби по своему вкусу...💖💖💖 🧚Творческий канал для творческих людей.🤺 Здраствуйте мои дорогие! Рада поприветствовать вас всех на моем канале. Меня зовут Людмила, добро пожаловать на канал Мир хобби, где мы всегда находим что-то новое и интересное. Друзья, выразите, пожалуйста, свое мнение комментариями и лайком. Как сделать поделки своими руками и поделкам для женщин и мужчин, . Мастер-класс поделок своими руками и украшения для женщин и мужчин, Ищете пошаговое руководство о том, как сделать украшения ? Наш видеоурок украшения, идеи поделок своими руками и украшения для женщин и мужчин, декора покажет вам в буквальном смысле слова, как сделать украшения ,которые станут предметом зависти всех ваших друзей. Независимо от того, начинающий вы или опытный мастер, этот урок идеально подходит для тех, кто хочет овладеть искусством макраме. Присоединяйтесь к нам в этом веселом и легком путешествии и создайте свой собственный регулируемый браслет из бусин...