Как эффективно уменьшить талию, убрать живот, сжечь жир

Аватар автора
Garik
Тренер по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий предлагает комплекс упражнений для ног "Как накачать пресс - живот". Упражнение "вакуум" пришло в бодибилдинг из йоги. Юрий Спасокукоцкий рассказывает как уменьшить талию, убрать живот, сжечь жир, просушиться, сделать хороший рельеф мышц с помощью низкокалорийной безуглеводной диеты и сушки.

0/0


0/0

0/0

0/0