Физическая культура 2 класс (Урок№20 - Техника выполнения двушажного хода.)

Физическая культура 2 класс (Урок№20 - Техника выполнения двушажного хода.) Передвигаться на лыжах возможно различными способами. Какие способы передвижения на лыжах Вам знакомы? Знакомы ли Вам такие способы, как скользящий шаг и попеременный двухшажный ход? Цель: обучение технике попеременного двухшажного хода. Задачи: повторить передвижение на лыжах с палками скользящим шагом; разучить технику выполнения попеременного двухшажного хода. мы узнаем: о технике попеременного двухшажного хода; мы научимся: передвигаться на лыжах с палками; мы сможем: выполнять попеременный двухшажный ход. Попеременный двушажный ход – это основной способ передвижения на лыжах, и ему нужно уделить особое внимание. Передвижение на лыжах этим ходом напоминает ходьбу человека. Разница лишь в активном движении рук и скольжении на лыжах после отталкивания ногами. Рекорды Одним из самых прославленных российских спортсменов лыжников является Никита Валерьевич Крюков – олимпийский чемпион 2010 года в личном спринте, серебряный призёр Олимпиады 2014 года в командном спринте, трёхкратный чемпион мира в спринте. Заслуженный мастер спорта России