Трёхдневный сплит от Папы Смита. День № 3.

Аватар автора
Ежедневные упражнения для гармонии и силы
Мастер спорта по бодибилдингу, силовой и кондиционный тренер Олимпийской сборной Китая, персональный тренер Влад Кузнецов aka Papa Smith, показывает завершающий тренировочный день из трехдневного цикла упражнений.

0/0


0/0

0/0

0/0