НЕУДОБНЫЕ ЧУВСТВА | Книга Альберта Сафина

Аватар автора
Альберт Сафин
🎁 Неудобные чувства. Как превратить стыд, вину, зависть и злость в мостик к счастливой жизни 🤝 Краткое описание. Книга для тех, кто хочет перестать быть заложником своих чувств. Книга учит понимать язык "неудобных" эмоций и использовать их энергию как опору для принятия взвешенных решений и конструктивных действий. Вы освоите навыки саморегуляции, когда раздражение, вина или другие сильные чувства мешают жить.

0/0


0/0

0/0

0/0