День №5. Челлендж 10000 махов гирей 24 кг (Е=2000 махов)!!!

Аватар автора
Простые тренировки для радости движения и энергии
23.08.2023 года случайно наткнулся на статью в Интернете про 10000 махов программа тренировок в домашних условиях и решил поучаствовать в этом челлендже - что из этого получится - поживём-увидим!!! Сегодня тренировка прошла за 56 минут, напомню, что в первый день было 70 минут на 5 кластеров. Всех желающих приглашаю присоединиться к данному челленджу!!! Прокачивает реально и чувствуешь себя бодряком на 20 лет!!!

0/0


0/0

0/0

0/0