10 способов справиться со своим внутренним критиком 🚂☀️😎

В этом видео в формате влога я расскажу о том, как я справляюсь со своим внутренним критиком, а заодно покажу первую часть нашего отдыха в Казани. Таймкоды этого видео: 00:34 Вступление 01:51 Заметь присутствие внутреннего критика 02:40 Пойми, чей это голос 03:49 Дай внутреннему критику имя 04:36 Спорь 05:13 Выбирай, во что верить 05:54 Добрый внутренний голос 06:13 Окружи себя позитивными людьми 07:12 Практикуй активное сострадание к себе 08:42 Добавь слово "ещё" 09:25 Заставь внутреннего критика работать на себя Если Вам нравится моё творчество, то можете поддержать меня на ЮMoney: Мои соцсети: Музыка в видео: Creative Commons CC BY 4.0 #сострадание