Растительные масла - самый опасный продукт для организма!

Растительные масла — скрытая угроза, которая давно стала нормой на кухнях. Подсолнечное, кукурузное, рапсовое, льняное — нам рассказывали, что это “полезно”. Но если понять, как они реально производятся, становится очевидно: это технологический продукт, не имеющий ничего общего со здоровьем. Основные темы видео: — как появились растительные масла и почему изначально это был смазочный материал в промышленности, а не еда; — почему нагрев, гексан, рафинация, отбеливание и дезодорация делают масло токсичным; — чем опасны трансжиры, альдегиды и оксидированные полиненасыщенные жиры; — почему Extra Virgin оливковое масло абсолютно неполезно и почему его часто бодяжат; — сколько дней нужно, чтобы любое растительное масло окислилось; — чем отличается животный жир от растительных масел и почему он полезнее; — какие жиры можно использовать для жарки безопасно; — как правильно выбирать жиры, чтобы снизить воспаление и улучшить здоровье. Это видео — детальный разбор, после которого вы больше никогда не посмотрите на бутылку масла на полке супермаркета как раньше. Если хочешь больше практических подсказок — подписывайся на мой Telegram 👇 🎯 Записаться на личную консультацию: Telegram — @PavelBederov 🔥 Сборник полезных статей 👇 🔥 Ещё больше материалов: 👇 👇 👇 ________________________________________ #воспаление ❗️❗️❗️ Видео носит образовательный характер и не заменяет консультацию врача. Любые изменения в питании и образе жизни выполняются по личной ответственности зрителя.