7 ФИШЕК идеального гребка в КРОЛЕ для опытных! | Техника плавания кролем | Swim Rocket

Ракеты, привет! Это школа плавания Свим Рокет. В этом видео мы поделимся продвинутыми фишками идеального техничного гребка в кроле для опытных пловцов, советы пригодятся для участия в заплывах и триатлонах. Эти уроки плавания помогут вам вывести технику плавания кролем на профессиональный уровень. Если вы уже освоили базу и хотите плавать быстрее и эффективнее в бассейне — это видео для вас! А если вы новичок в плавании, рекомендуем сначала посмотреть наш ролик про гребок для начинающих. Советы от тренера по плаванию помогут улучшить каждый элемент гребка. Применяйте эти фишки на тренировках и почувствуйте разницу! Приятного просмотра! Таймкоды: 00:00 - Тема выпуска 0:32 - Персональные тренировки по плаванию 0:58 - Фишка 1 2:17 - Фишка 2 2:59 - Фишка 3 4:18 - Фишка 4 5:52 - Фишка 5 7:11 - Фишка 6 9:08 - Фишка 7 9:27 - Наши сборы по плаванию _____________________________ ✅ НАШИ КОНТАКТЫ: • Телефон - 8 (495) 132-00-15