про голодание

Друзья, сегодня у меня необычная и очень интересная тема — очищение через голодание👆 Я поделилась в видео своим личным опытом и тем, как именно это отражается на моём организме. Для меня голодание — не просто отказ от еды, а процесс, в котором тело и голова начинают работать по-другому. А вот теперь хочу спросить у вас: 🌀 Как вы относитесь к голоданию? Пробовали ли когда-нибудь и какие ощущения остались? Или, может быть, считаете это вообще «не вашей историей»?