Токсичная продуктивность. Почему это плохо?

Многие из нас стремятся к продуктивности - то есть к тому, чтобы постоянно оставаться «в потоке» и быть успешными каждый день. И если Вы жертвуете своим сном и отдыхом ради работы и готовы пропустить поход к врачу, чтобы доделать очередной отчет, то Вы столкнулись с токсичной продуктивностью. И, именно сегодня, в моем новом видео, я расскажу Вам поподробнее: что это такое, чем она опасна и ее признаки. Всем приятного просмотра! Тайм-коды для удобства: 00:00 Начало 01:17 Что это такое 02:30 Переработки 02:31 Отказ от других дел 02:51 Работа любой ценой 03:18 Стыдно отдыхать 03:45 Высокие требования к себе 04:10 Чужой успех 05:00 Не заботитесь о себе 05:33 Стыд 06:00 Конец #производительность