ИНДИЙСКИЕ БУЛАВЫ. ВЫПУСК 3. УПРАЖНЕНИЯ С ПОСЛЕДУЮЩИМ УСЛОЖНЕНИЕМ.

Аватар автора
Фитнес и спорт
Вес каждой булавы 1 кг. После разминки начинаем вращения с последующим усложнением вначале каждой рукой отдельно, затем обеими синхронно и синфазно. Удачи! Спасибо за просмотр.

0/0


0/0

0/0

0/0