Выход есть: кризис, созависимость и новая жизнь | Ляйля Рахимжанова

Что если кризис — это не падение, а приглашение к новой жизни? 🎙 В этом выпуске кризисный психолог Ляйля Рахимжанова объясняет простым языком, почему самые трудные моменты — это не тупик, а точка старта Мы говорим о том, как работает психика, почему стресс — это не враг, а механизм роста, и чем групповая терапия способна заменить годы одиночной борьбы со своими демонами Разбираем: ▪️как выбраться из созависимости ▪️почему Дубай ломает не всех, а только тех, кто уже подходит к своему внутреннему обрыву ▪️и какие три шага нужны, чтобы наконец-то проживать жизнь, а не выживать в ней Ляйля делится реальными примерами, объясняет, как формируются счастливые браки, почему нас притягивают «не те» люди, что на самом деле стоит за желанием «починить мужа», и почему большинство обращений — от женщин Вы узнаете: ▪️что такое кризис и почему это не конец ▪️4 этапа адаптации и как пройти каждый ▪️ как работает групповая терапия и почему она бывает эффективнее индивидуальной ▪️жизнь «с нуля» в новом городе и травмированная среда эмиграции ▪️созависимые отношения, типы привязанности и семейные сценарии ▪️как создаются счастливые семьи и что такое любовь на самом деле ▪️как качественно пройти сепарацию с ребенком ▪️3 шага к счастливой жизни Это выпуск, после которого невозможно остаться прежней. Если вы чувствуете, что застряли — здесь вы поймёте, куда идти дальше 📌 Тайм-коды: 00:00 - В выпуске 1:08 - В студии Ляйля Рахимжанова — кризисный психолог 1:33 - Кризис — это не тупик, это...