Суперэффективная Тренировка на Силу и Выносливость

Аватар автора
Andrey Ershov89
В этой тренировке будем развивать выносливость наших мышц за счет статики. Статика необходима так как укрепляет наши связки и сухожилия. #push-ups

0/0


0/0

0/0

0/0