Кардио или силовая? Основные преимущества силовой тренировки над кардио

Аватар автора
Здоровье и Спортивные Мероприятия для Подростков
Кардио или силовая? Что же лучше выбрать, если нашей целью является избавление от подкожного жира и приведение себя в порядок? Тут рассмотрим основные преимущества силовой тренировки на фоне кардио?

0/0


0/0

0/0

0/0