Неудобная правда: Как наш организм влияет на результаты в жизни

В этом выпуске Эндокринолог Роман Терушкин и спортивный психолог Владимир Печурин помогут разобраться почему одни люди достигают своих целей, делают это легко и быстро, а другие годами стоят на месте и ничего не получается. Это серия подкастов "Без воды", где вместе с экспертами разбираем принципы счастливой и здоровой жизни. Приятного, полезного просмотра! ✅ Эндокринолог Роман Терушкин: • YouTube каналы ✅ Спортивный психолог Владимир Печурин: Таймкоды: 00:00 - Что будет в видео 0:33 - О чем этот подкаст 1:14 - Одинаковые люди, но разные результаты. Почему так? 3:30 - Почему одни достигают цели, другие - нет? 5:25 - От чего зависит достижение целей 9:13 - Как не сдаваться, если долго нет результатов 14:20 - Как в мозге зарождаются цели 17:03 - Как понять у меня лень или реально нет сил 18:09 - Как вернуть желание тренироваться 19:21 - Почему мы сливаемся за шаг до успеха 23:04 - Как правильно оценить своё состояние 26:39 - Чего боятся топовые спортсмены 27:47 - 3 принципа достижения целей от эндокринолога 28:50 - 3 принципа достижения целей от психолога *Принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещённой на территории РФ