Шпагат без боли за 25 минут. Как правильно растягиваться.

Аватар автора
Йога для укрепления ощущения себя и своего места в жизни
После тренировки не плохо было бы и порастягиваться. В этом видео мы делимся с вами 25 минутной тренировкой по растяжке, которая подходит для любых уровней подготовки. Наши социальные сети: Натали

0/0


0/0

0/0

0/0