ЛЕСЕНКА НА ТУРНИКЕ. Как подтягиваться больше.

Аватар автора
Владимир Головашов
Каждый новичок, да и не только, хочет быстренько выйти на нормальный уровень. В этом видео я рассказываю о том, как быстро нарастить уровень в подтягиваниях. Эта схема подойдет так же и для отжиманий на брусьях. #воркаут

0/0


0/0

0/0

0/0