✨ Долголетие кожи и клеток: как коллаген и антиоксиданты защищают нас от старения изнутри #sw

🔸 вы замечали, что кожа теряет упругость, появляется усталость, а восстановление организма занимает больше времени? 🔹 это не просто возраст - это сигналы того, что процессы обновления и защиты начинают замедляться ✔ почему коллаген - это не только про красоту, но и про здоровье сосудов, суставов и кишечника? ✔ как антиоксиданты защищают клетки и замедляют старение? ✔ почему без антиоксидантов коллаген разрушается быстрее? ✔ почему без коллагена невозможно сохранить молодость кожи? ✔ как сочетать оба направления, чтобы запустить настоящий внутриклеточный «антиэйдж»? 👩⚕️ спикер: нур сураншиева - детский нутрициолог и семейный коуч по здоровью #нутрициолог