Аффирмации для женщин на ценность себя#медитация#осознанность#любовь#ценность

Аффирмации на ценность себя – это утверждения, которые мы произносим для того, чтобы поднять свою самооценку. Это могут быть слова, фразы, мантры или молитвы. Аффирмации помогают человеку осознать и принять свою ценность и уникальность, а также поверить в свои силы. Они могут помочь преодолеть страх, неуверенность, тревогу и другие негативные эмоции, связанные с низкой самооценкой. Важно понимать, что аффирмации не являются волшебным средством, которое мгновенно изменит вашу жизнь. Они должны быть регулярными и сопровождаться действиями, направленными на улучшение своей жизни.