80 ккал, а сытость на 3 часа! 🍲 Секрет молочного супа, который не хочется называть диетическим

Обедаем сегодня молочным супом с овощами! Это универсальное решение: подойдёт и тем, кто на диете, и тем, кому нужно бережное питание, и просто когда хочется чего-то лёгкого и быстрого. Молоко творит чудеса: оно делает вкус богаче и мягче, поэтому суп не кажется водянистым, а приятно насыщает. ПРОДУКТЫ Лук репчатый - 50 г Морковь - 70 г Картофель - 80 г Цветная капуста - 100 г Стручковая фасоль - 100 г Чеснок - 1 зубчик (по желанию) Масло сливочное - 20 г Молоко - 500-700 мл Тимьян сухой - 1 щепотка Соль - по вкусу * Получается 2-3 порции 📌 Рецепт с пошаговыми фото ✅ Молочные супы (35 рецептов) ✅ Овощные супы (185 рецептов) 👩🏻 Автор рецепта - Сибирячка 🔸 Ждем Вас в нашем кулинарном сообществе на сайте. Добавляйте в книгу рецептов или планнер на сайте, чтобы не забыть приготовить. Делитесь кулинарным опытом и фотоотчетами по рецептам. ------ #суп #молоко #овощи #обед Весь музыкальный контент, использующийся в видео на данном канале, размещен на основании лицензии Creative Commons 4.0