Чувство вины — это не вина. Как распознать манипуляцию и защититься

Чувство вины — это не вина. Как распознать манипуляцию и защититься Описание: Чувствуете постоянную вину и не можете понять, за что? В этом видео мы разберем, почему чувство вины далеко не всегда означает реальную вину. Часто это — мощный инструмент манипуляции. Я расскажу: 👉Как отличить здоровое чувство вины от токсичного и навязанного 👉По каким фразам и признакам можно вычислить манипулятора. 👉Конкретные шаги и фразы, чтобы противостоять давлению и перестать чувствовать себя «виноватым» без причины. 👉Как вернуть себе эмоциональное равновесие и перестать жить ради одобрения других. Это руководство поможет вам выйти из круга нездоровых отношений и начать выстраивать личные границы. #манипулятор Жду Ваших вопросов в WhatsApp +79086053227 Друзья, с моими видео вы можете ознакомиться по следующим ссылкам: Вконтакте Youtube Добро пожаловать на мои консультации онлайн)