Правила ЗАКАЛИВАНИЯ | Доктор 24

Закаливание против ОРВИ! Почему весна – лучшее время для начала закаливания? Как начать закаливаться, если сразу обливаться холодной водой страшно и неприятно? Какие правила соблюдать, чтобы процесс закаливания стал приятным и не навредил здоровью? Чем вообще полезно закаливание? И кому закаливаться нужно обязательно? Инструкция для начинающих ЭКСПЕРТ: ТАТЬЯНА РОМАНЕНКО – врач-кардиолог, терапевт, кандидат медицинских наук 💊 - программа для тех, кому не безразлично свое здоровье и здоровье близких. Простые советы для долгой жизни. 3 продукта, которые избавят от головной боли! Похудеть на 50 кг и не потерять «лицо». Что заморозить на зиму для поддержки иммунитета? Какие продукты защитят от рака? Действительно ли хлебцы приносят пользу? Как продлить жизнь мужу? Самые популярные запросы в интернете вы увидите в нашей программе, а самое главное – найдете ответы на них. Современный и яркий журнал здоровья для всей семьи!