ДВЕ ОШИБКИ В ЖИМЕ ЛЕЖА

------------------- Привет! Меня зовут Александр Тимофеев, в этом видео я делюсь с вами своим опытом в жиме лежа. Рассказываю какие на мой взгляд могут преследовать вас ошибки и как их избежать. ДВЕ ОШИБКИ В ЖИМЕ ЛЕЖА В этом видео я никого ни к чему не принуждаю. В этом видео я выражаю исключительно свое личное мнение. Отталкиваясь от того, что помогло мне на практике. И то, что помогает мне прогрессировать по сей день. Возможно какие-то вещи могут оказаться полезными и для вас. Приятного просмотра. ------------------- Посмотри обязательно эти видео! ➤Как пожать 150 кг? ➤Как пожать 100 кг? ➤Программа тренировок по жиму штанги лёжа -------------------------------------------------------------------------- #пауэрлифтинг